Simak Ini 8 Penyebab Dehidrasi pada Ibu Hamil, Perlu Diwaspadai

Sunanesia.com – Dehidrasi merupakan salah satu masalah yang sering dialami oleh banyak orang. Mulai dari bayi hingga lansia mengalami masalah dehidrasi ini.

Walau tidak tampak berbahaya, namun tetap harus dengan penanganan yang tepat. Jika masalah ini tidak ditangani dengan tepat bisa berujung pada masalah kesehatan.

Dehidrasi ini merupakan hal yang sering dialami oleh seorang ibu hamil. Jika ibu hamil mengalami dehidrasi, dampak yang mereka alami juga bakal dialami oleh anak di kandungan.

Berikut hal yang bisa menyebabkan dehidrasi pada ibu hamil.

1. Morning Sickness

Kondisi pada bulan pertama hingga minggu ke-14 atau 16. Gejala termasuk mual dan muntah sehingga ibu rentan kehilangan cairan dan elektrolit dari tubuh.

Jika tidak segera diatasi, masalah ini bisa berujung pada sakit demam yang menyebabkan keringat dan setamina ibu menurun.

2. Diare

Perubahan hormonal, pola makan, serta tidak nafsu makanan tertentu bisa menyebabkan diare terutama pada trimester ketiga.

Hal ini bisa menyebabkan kehilangan cairan dalam jumlah besar yang menyebabkan terjadinya dehidrasi.

3. Musim dan Cuaca

Cuaca bisa menjadi penyebab ibu rentan mengalami dehidrasi. Aktivitas yang dilakukan, usia, serta berat badan, juga menentukan terjadinya dehidrasi ini.

4. Perjalanan Udara

Di dalam kabin pesawat kelembapan sangat rendah dan bisa menyebabkan ibu hamil mengalami dehidrasi. Untuk mencegah, sebaiknya selalu sediakan air ketika perjalanan udara.

5. Kelembapan

Kelembapan bisa berpengaruh terhadap terjadinya dehidrasi. Cuaca lembap dan panas bisa menyebabkan terjadinya dehidrasi karena banyaknya keringat yang keluar.

6. Olahraga Berlebih

Berolahraga secara berlebih bisa membuat ibu hamil banyak berkeringat. Hal ini juga bisa berujung dehdirasi pada ibu hamil.

7. Demam

Demam bisa menyebabkan Ibu hamil lebih rentan muntan dan kehilangan cairan tubuh. Demam merupakan penyebab dehidrasi yang umum terjadi.

Demikianlah artikel tentang penyebab dehidrasi pada ibu hamil, semoga dengan adanya pengetahuan ini pembaca bisa memiliki tuhuh yang sehat dan dikarunia keturunan yang cantik dan ganteng. Semoga bermanfaat terima kasih.