Wow Ini Manfaat Bangun Pagi Menurut Islam, Perlu Kamu Ketahuai

Sunanesia.com – Hidup sehat dan bahagia adalah keinginan setiap manusia. Terdapat berbagai cara agar hidup tetap sehat diantaranya dengan makan makanan yang bergizi, olahraga teratur, tidur tepat waktu dan lainnya.

Bangun subuh merupakan salah satu ajaran penting dan tradisi yang sangat baik bila dilakukan. Bahkan Nabi Muhammad tidak suka kepada umatnya yang bangun siang, juga kepada orang yang tidur setelah bangun dan shalat subuh.

Kata Nabi SAW.“Aku duduk bersama orang-orang yang berdzikrullah Ta’ala mulai dari (waktu) sholat shubuh hingga terbit matahari lebih aku cintai daripada memerdekakan empat orang budak dari putra Nabi Isma’il.” (HR. Abu Dawud).

Dari Imam Ath-Thabrani dan Al-Bazzar radhiyallahu ‘an huma, Rasulullah SAW bersabda:

”Bangunlah pagi hari untuk mencari rezeki dan kebutuhan-kebutuhanmu. Sesungguhnya pada pagi hari terdapat barakah dan keberuntungan.”

Selain memperoleh keberkahan, mereka yang bangun subuh, juga mendapatkan doa selamat dari malaikat. Sebagaimana dalam firman-Nya,

“Dirikanlah sholat dari tergelincir matahari sampai gelap malam dan (dirikanlah pula sholat) Subuh. Sesungguhnya sholat subuh itu disaksikan oleh malaikat.

” Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda, “Dan para malaikat malam dan malaikat siang berkumpul pada shalat fajar (subuh).” (HR. Al Bukhari dan Muslim).

Bangun Pagi juga menyehatka fisik maupun mental. Banyak ahli yang menyebutkan bahwa bangun subuh sangat bermanfaat bagi kesehatan.

Manfaat bangun subuh menurut islam antara lain meremajakan kulit, meningkatkan imunitas, memperbaiki mood dan masih banyak lagi.

Bagun subuh juga mendorong kesuksesan berusaha dalam mencari rezeki. Pagi adalah waktu untuk bersiap mencari rizki.

Ketika Rasulullah pulang dari Masjid Nabawi selepas sholat subuh, beliau melihat putrinya masih dalam kondisi tidur. Maka beliau bersabda:

”Wahai anakku, bangunlah! Saksikan rezeki Tuhan-mu dan janganlah kamu termasuk orang yang lalai, karena Allah memberi rezeki kepada hamba-Nya antara terbit fajar dengan terbit matahari.” (H.R. Imam Ahmad Dan Al-Baihaqi).

Demikianlah ulasan tentang manfaat bangun subuh menurut islam, semoga bermanfaat.***